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标题: 来一发，关于膝关节和踝关节扭伤 [打印本页]

作者: 王帅趵突泉校区 时间: 2013-6-16 21:16
标题: 来一发，关于膝关节和踝关节扭伤
今天遇见一搞骨科的朋友，问及此事，一般说来，膝关节和踝关节扭伤之后24小时冷敷，24小时以后经常热敷，注意关节制动，就是带护膝和护踝，避免剧烈活动，好好养。

作者: 张倩 时间: 2013-6-16 22:06
本帖最后由张倩于 2013-6-16 22:08 编辑

终于抢到了一次沙发！！！激动啊！！！！！
:onion11
我在带护膝，一定好好保护！
:onion17
谢谢哈~给力那么多好的建议

作者: 宋春良 时间: 2013-6-17 05:57
这个是说24小时以内冷敷，还是要冷敷24小时呢？

作者: 吕孟霖 时间: 2013-6-17 08:54
多谢帅哥！不过据说冷敷不能连续太长时间呢？我当时不知道，把冰袋靠在外侧一晚上……

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