山东大学自行车协会论坛

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 10726|回复: 39
打印 上一主题 下一主题
收起左侧

【2014暑期远征】药乡拉练暨体能测试安排

  [复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2014-5-29 09:50:58 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
【2014暑期远征】药乡拉练暨体能测试安排

绿色为技术员注意
粉色为队医注意

橙色为参选队员注意

黑色为所有人都注意

一、集合时间:5月31号 上午7:40准时集合分队,8:00全部出发

二、集合地点:二环南路与英雄山路交叉路口 加油站

三、流程:
    ①六校区汇合、清点人数、分队、安排职务。
      技术员检查是否有违规车辆。
      出发之前任何情况下不等任何人,有意外自行追队。
    ②酱油团先出发、十分钟后选拔队出发。
    ③酱油团到达坡底、团长讲解爬坡注意事项后开始爬坡,各自就位。
      队医进行防中暑处理。  
      技术员检查车况。   
    ④选拔队到达坡底做好热身准备。酱油团就位后开始体能测试。
      队医进行防中暑处理。   
       技术员检查车况。
     ⑤全员到达坡顶后稍事休息,合影、统计名次,处理状况。
技术员检查胎压、刹车!
      返回坡底吃午饭。。
    ⑥返回南新校区,正门口集合,安排答辩教室和答辩时间。解散休息、吃饭~
四、人员安排:
  (1) 酱油团:队长:胡宗海
                协理:丁爱宁
                队医:屈云萌 (坡顶)  彭春晓(坡中)
                技术员:徐志强(坡中)
   (2)选拔队:队长:杨文亮
                协理:李冉
                队医:霍舒同(坡地扫尾)
                技术员:於丙然(坡地扫尾)
   (3)意外情况联系电话:
                李冉:18366119570
                        亮亮:18505419008
                        老胡:18253165774
                        爱宁:18366116731
            队医:坡顶 萌姐18353160778
                  坡中 春晓 18366115265
                  坡底 同哥 18253168839

          技术员:坡顶 杜杜 18366117322
                  坡中 徐吊 18366112755
                  坡底 丙子 18366116365


五、最重要的事情都在注意事项
   1.药乡选拔参与排名者禁止使用硬叉。
   2.不能参与选拔的人员在本周五晚十点之前向李冉提出申请,逾期成绩作废为0分。
   3.药乡体能测试共占20分,参选者男生16人,女生17人。
       每五人一档,每档分差为4分。
       即参选者分数分别为20、16、12、8
   4.前往药乡途中和选拔中个人出现不带手套头盔、撒车把、戴耳机、打电话等现象的直接总成绩扣5分。
     有故意阻拦、其他人辅助破风、下坡超人、队外骑行等现象的第一次警告、第二次直接总成绩扣5分。

   5.车辆出现问题及时向路边酱油团换车,酱油团求救离得近的技术员。
   如因车辆问题导致成绩失常,在坡顶统计成绩时说明。下来药乡,一切解释作废。
  6.天气炎热,做好防晒措施。
  7.最后:关于2014远征一切解释权李冉所有,不希望再听到些乱七八糟的小道消息。
    把精力用在呐喊和流汗上吧!


流血流泪不回头,有梦只能向前走!
2#
发表于 2014-5-29 09:55:36 | 只看该作者
药乡!药乡!小伙伴儿们要加油哦~
本楼点评(0) 收起
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
发表于 2014-5-29 10:03:01 | 只看该作者
加油加油!
本楼点评(0) 收起
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
发表于 2014-5-29 10:41:38 | 只看该作者
很显然会被扫了
本楼点评(0) 收起
回复 支持 反对

使用道具 举报

5#
发表于 2014-5-29 10:49:50 | 只看该作者
有梦想的朋友拼一把!
我的大宝贝小宝贝,我给你们加油去~
本楼点评(0) 收起
回复 支持 反对

使用道具 举报

6#
发表于 2014-5-29 11:16:04 | 只看该作者
回复 5# 刘舒


    死也要上去
本楼点评(0) 收起
回复 支持 反对

使用道具 举报

7#
发表于 2014-5-29 11:22:39 | 只看该作者
药乡药乡!!!加油加油~~~
本楼点评(0) 收起
回复 支持 反对

使用道具 举报

8#
发表于 2014-5-29 11:34:10 | 只看该作者
重拾技术员职务,药乡,大家加油咯,我要推同同上药乡了。哈哈
本楼点评(0) 收起
回复 支持 反对

使用道具 举报

9#
发表于 2014-5-29 11:36:20 | 只看该作者
本帖最后由 夏天的记忆 于 2014-5-29 15:15 编辑

:onion24我要去酱油团

回复 16# 景行仰者

你运动会跑过长跑吧。
除了运动员其他人不能围着操场满世界带着人跑
辅助破风指的是非参选人员
非得搞这么复杂

光头胎你妹。远征时候悔恨自己体力不够用的,全TM是选拔之前偷得懒,有你这种打酱油的什么事
本楼点评(0) 收起
回复 支持 反对

使用道具 举报

10#
发表于 2014-5-29 11:53:39 | 只看该作者
虽然蒋震里的空调吹的呜呜响 但一想想药乡的大太阳就冒出一身冷汗拼了!拼了!
本楼点评(0) 收起
回复 支持 反对

使用道具 举报

11#
发表于 2014-5-29 11:55:48 | 只看该作者
不管怎么样,都要去拼一把,药乡,加油!
本楼点评(0) 收起
回复 支持 反对

使用道具 举报

12#
发表于 2014-5-29 12:09:05 | 只看该作者
其他人辅助破风是怎么个情况?
本楼点评(0) 收起
回复 支持 反对

使用道具 举报

13#
发表于 2014-5-29 12:17:45 | 只看该作者
加油加油↖(^ω^)↗
本楼点评(0) 收起
回复 支持 反对

使用道具 举报

14#
发表于 2014-5-29 12:20:22 | 只看该作者
心里怕怕的~~~~
本楼点评(0) 收起
回复 支持 反对

使用道具 举报

15#
发表于 2014-5-29 12:29:54 | 只看该作者
:onion17
本楼点评(0) 收起
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

展开

QQ|小黑屋|手机版|北大车协|车协主站

GMT+8, 2024-12-12 21:44 , Processed in 0.127475 second(s), 119 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表