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2022远征选拔说明 一.选拔资格
远征队员均需要满足：
1.基础自行车认知，满足技术标准，具体标准见附件一；
2.按时参加队友互评会；
3.按时提交远征申请书【电子版】。 满足上述条件者方有资格参与选拔
二.远征选拔时间推进表
时间
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1.远征报名截止，远征申请书发至邮箱：1050551567 @qq.com2.申请书以附件形式发送， 邮件主题为：远征申请-姓名-年级-校区 如：远征申请-李岩-20-软件园，回复收到即为报名成功 3.远征预备队成立 | |
1.远征互评会（所有报名参加远征会员必须参加）
2.在此时间前公布22远征社会实践
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3次怪坡计时（三五怪坡计时或周日计时，具体时间暂定）
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关于疫情允许情况下药乡选拔规划 | 4月21日 | | | | |
1.药乡选拔，地点：药乡国家森林公园 2.如无特殊情况，所有报名参加远征的会员必须参加选拔； 若因特殊原因无法参加，请在选拔三日前向远征评审团请假并申请补测
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如果因为疫情原因封校，药乡选拔向后顺延。时间另行决定 注意事项：
1.4月18日-5月24日，考察期，22远征预备队成员参与完善远征路线、社会实践，体能训练，队医培训，技术员培训，
2.具体人员分配：
路线完善：9人，4月18日-5月8日（一条正选线路，一条备选线路两组共同进行）
社会实践：5人，4月18日-5月8日（推荐由前远征队队员进行指导）
队医培训：3人，4月25日-5月8日（具体时间由负责人通知）
技术员培训：3人（负责），技术教学和技术员测试
体能训练：2人，每日跑步五公里或骑行二十公里打卡（因特殊情况可以请假）；4月25日-5月15日；推荐进行跑步训练，进行心肺能力训练，提高自身素质。
物资准备：3人，4月25日-5月8日
外联：3人，联系社会实践，4月25日-5月8日
宣传：3人， 4月25日-5月8日
注：以上任务可随实际情况进行调整
三.选拔方式及人数
（1）项目积分制产生远征队员（共五项）；
（2）选拔队员人数（包括带队人员）：总人数不超过24人 其中老会员（20级及以上会员）人数不超过总人数1/3，女生人数不少于总人数1/3。老会员与萌新分开进行评比。
四.评价项目
1.体能测试25分
2.活动出勤15分
3.论坛活跃情况15分
4.队友互评15分
5.22远征选拔团综合评价30分
细则:
1.体能测试：总计25分 药乡测试（总分9分）按段计分，设9，7，5，3四段成绩
怪坡计时（总计9分）（周五或周日进行计时，总共三次，每次三分）均设3，2，1三段成绩
五公里跑步（总计7分），取三次最好成绩做平均，设7，5，3三段成绩
2.活动出勤：体训+拉练（体训9分，拉练6分，总分15分 ）
记录截止日期：5月15日
体训：9*（出勤数/体训数）；
拉练：6*（参与次数/拉练总次数） 六校区联合拉练算作两次。
3.论坛：包括在线时长、发帖数（切勿水贴） （在线时长9分，发帖6分，共15分） 在线时长：3.4+（时长-5）*0.8 帖子：分六档，每档1分 论坛活跃情况截止到5月18日。
4.队友互评：15分
参与选拔成员之间互相评分，最后统计参与选拔的队员所得总分数， 个人分数=总分数/总人数（平均分）
若非不可抗力因素，互评会议必须参加。5.22远征评审团评估：30分
参考项：
（1）队员平时活动表现、协会贡献、团队意识、纪律意识，远征申请书等综合评价；
（2）活动参与过程中“学习”积极程度；实际参与度；做事效率；领导力，执行力，总结态度，后续学习等方面；
（3）各类小组：路线小组、会刊小组、冬至小组、微信小组、体训小组、远征筹备组、校区活动小组（需注明具体活动）。 名单如下：李岩、喻唯桐、彭子蕊、赵尚祁、李兵、唐悦洋、都博文、王植建、王子建、田成冉、张帅斌、张安怡、刘圣洁、庄元春、刘媛媛、黄雪琴、胡绍江 注：远征评审团由执委会会议决定
五.准备材料
1.队员准备
（1）按时上交电子版远征申请书。
（2）按时参加药乡选拔。不能按时参加的，需提前三天向22远征评审团提交申请。申请通过后安排时间单独测试。
（3）队员互评会上做简单演讲，并准备之后的远征面试。
2.评审团准备
（1）药乡选拔成绩
（2）体训、拉练的签到表，或者其它证明材料。体训统计截止时间：2022年5月15日
（3）冬至小组等小组组长／负责人在远征选拔报名结束前，对该小组组员进行评分，校区执行对校区活动打分。
六.加分项及扣分项
加分项：
经实践部与宣传部评估，优秀队医／优秀技术员／宣传特长 可享受额外加分，最高5分，每项加分上限为4人，优秀技术员加分上限为6人。
扣分项：
（1）体能训练无故不到场或无故不打卡者，每次给予2分的扣分
（2）怪坡计时迟到，每次给予2分的扣分
七.注意事项
1.选拔报名以提交申请书为准。各位参选队员务必重视远征申请书，远征申请书作为执委会评分的一个参考项（如存在抄袭现象，直接取消评选资格），远征申请书内容详见附件三；
2.参选会员必须告知父母远征计划并经得同意，通过选拔后才可成为远征队员；
3.评审团成员：21执委会成员。
4.总分低于60分淘汰；
5.此选拔说明及细则最终解释权归山大车协所有。
附件一：基本技术标准（略高于目前协会三级技术员标准）
1.了解掌握车上各个螺丝应有的松紧程度，比如碗组盖螺丝上多紧合适。
2.了解合适的胎压，精确分辨各型号内胎打气方法，并熟悉补胎的步骤和要领。
3.了解变速系统，能判断变速系统是否有故障，了解自己远征的车如何调节变速限位螺丝。
4.了解自己的刹车系统；能够更换自己刹车的来令片（给予足够工具）；能够准确判断刹车是否抱死。能够解决蹭碟等基本问题。 5.了解车子各个部件的名称，能准确说出部件名称。 6.熟练掌握爆胎后换胎流程，拆卸轮组，更换内胎，检查外胎。
7.了解合适的座高，合适的刹把角度，知道并可以实践正确骑行姿势。
8.知道并可以正确上链条油。知道雨后自行车哪些部位需要保养，哪些部位需要上油。
9.熟练掌握检车的技能，并能够自主解决相应问题。
附件二：优秀技术员标准（协会二级技术员标准） 1.能够独立的调节自己的变速系统； 2.能够独立的更换全套线管； 3.能够独立的更换全套刹车； 4.能够调节刹车行程； 5.掌握自行车部分部件的拆装： a) 拆装更换飞轮、碟片； b) 截链； c) 拆装牙盘、方孔中轴、一体中轴； d) 更换辐条、尾钩； 6.能够熟练地打包、组装车辆。
附件三：远征申请书内容
1.自己去远征的原因，去远征的个人优势有哪些，可以为远征队做什么，期待在远征中收获到什么等
2.自己在大学期间的个人经历，所获得的荣誉等
3.自己对远征的认知与理解
4.自己为去远征付出过什么
5.自己的性格特征以及在团队中适合担任的角色
6.进行自我评价，并评价自己是否适合去远征 注：今年申请书不设模板，自由发挥，形式不限。但仍需要包含上述内容。
远征与行疆活动只能二选一进行报名，萌新只能报名远征，老会员也仅能提交一份申请书，请各位斟酌仔细，慎重选择。 | 
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发表于 2022-4-11 13:07:32
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