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【微信】山东大学自行车协会手机报第十四期

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发表于 2013-11-8 13:39:38 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 宋春良 于 2013-11-8 14:52 编辑

(ps:弱弱地说一句...内容有点多...请不要抓狂...不要摔鼠标...不用微信的孩子们慢慢看看吧~~)

封面故事


     想必亲爱的小伙伴们上周五已经接到了姗姗来迟的活动预告,由于昨天微信平台崩溃,导致手机报又蛙行牛步,没能如期跟大家见面,在此先跟大家致歉啦。
    上周末南新,洪楼,西校都分别进行了本学期的第一次拉练,我只能说拉练欢乐多啊,没参加的小伙伴们不要羡慕哟~以后还有机会的,不过要抓住机会才是真理哇!!!
    先上图~~~看看我们三大校区的美图吧~~哇咔咔~~

【南新】






【洪楼】









【西校】




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【校区练练看】之南新洪楼西校拉练



先附加之前的活动预告:
♪ 活动预告 ♪
【你好,秋天;你好,山大】
      看了学线的VAS微发现,不知道你有没有动心哟~兴隆山的孩子们已经决定付诸于行动了!南新校区第一次拉练于本周六进行,是骑行环五校区的活动!中心恢弘的正门,图书馆门前美丽的喷泉,弘德大道,先贤们的雕塑,高大上的知新楼;百年洪楼的厚重感,浓郁的气息,天主教堂;充满了古典浪漫的趵突泉校区,漫步校园,感受阳光跳跃在树叶间斑驳的光影;工科特色的千佛山校区,神似机器人的大楼,健壮魄力的汉子;处于高新技术开发区优质地段的软件园,空气清新,围绕着各大电子研究院和软件公司,开放式校门和坡度教学楼。
【万里河山入胸怀,鹊山云华寻名士】
      君不见,黄河之水天上来,奔流到海不复回。黄河水白黄云秋,行人河边相对愁。曾几何时,诗仙青莲居士在九曲黄河之上写下了多少绝妙精华;诗魔乐天居士在浊浪排空的黄河水边抒写了多少苦闷愁绪。“海右此亭古,济南名士多”诗史杜甫早在历下亭写下了这句话。转溯流今,你可亲自驻足在黄河之边,静赏默吟黄河之颂;你可翼翼攀越过鹊山之绵,富享诚敬鹊华秋色?洪楼校区第一次拉练于本周日,将去领略母亲河的风范,去亲身感受扁鹊之山的美妙与敬畏。
【锦绣三川有卧虎,爱情庄园有浪漫】
      本周日西校区第一次拉练即将华丽丽的到来。此次目的地是世纪园,在那里你可以欣赏秋日卧虎山水库的蔚蓝壮阔,也可以体会爱情庄园的浪漫刺激,当然还有增进大家感情,锻炼大家合作能力的游戏哦!

下面是活动日记:

1.【你好,秋天;你好,山大】
      2013年11月2日,山东大学自行车协会南新校区第一次拉练——环游六大校区终于如期进行了,这也是我作为南新主席团成员第一次参与发飞信、统计会员信息、借车、检车、带队等过程的拉练。一天,不,应该是几天下来,心里装了满满的欢喜与幸福。车协,真是一个让我无法割舍的家。以前也参加或去过了许多组织的会议,好多地方都在说着家文化,可是在车协的家的感觉却是其他地方无法比拟的。
     今天拉练,环游山大六大校区,我们完成了在车协一定要做的十件事之一。近100人,分为5队,我们在队长的保护下,跟随前骑的脚步,在技术员和队医的保障中,穿梭在济南,一路为了队友的安全,传递口号、遵守纪律。到了各个校区,我们得到了各校区主席团的接待,看到一张张熟悉的脸庞迎接我们的到来,帮妹子牵车,他们就像导游一样为我们介绍着各个楼的名字、由来、奇异故事。骑行在校外,车协的汉子是很靠谱的,他们会保护着女生,有头盔、手套女生戴,帮妹子牵车,上坡时慢慢陪妹子爬坡、或推她们前行;还车时,汉纸们一块去送车,妹子们回宿舍休息~~和风景相比,人是更美丽的,车协的女生是最幸福的女生!      
                                                                                                                                                                            (南新 刘丽颖)

2.【万里河山入胸怀,鹊山云华寻名士】
       戴上头盔,骑上车子,排成队列,准备出发.那一刻,人生的第一次骑行就此开始。
       我们踏上征程。
       喜欢济南雾蒙蒙的天气,喜欢初冬的小小寒冷,喜欢此起彼伏靠左靠右减速的口号,喜欢车协迎风招展的旗帜,喜欢休息时排的整整齐齐的车子,喜欢男生为女生接车的小小温馨;
      也喜欢爬鹊山时手脚并用,喜欢在无法攀登时男生拉女生的那一把,喜欢爬山时学长学姐们各种帅气可爱卖萌有爱供我们拍照的姿势,喜欢在山上小角落里发现的小小的花,喜欢露出女汉子一面的妹子们,喜欢慢慢学会关心的汉子们;
喜欢午餐人没有到齐不开饭的温暖,喜欢午餐时各种无论有无节操的游戏,喜欢车协清盘的传统;喜欢黄河边的泥沙,
      喜欢在沙上留下的字迹,喜欢黄河边的合照,喜欢合照里的大家。
      喜欢返程时天边那美丽的晚霞,喜欢队友们的欢笑谈话,喜欢回校时小小激动与骄傲,喜欢解散时那震耳的口号...
      我们希望,可以把这些喜欢变成习惯!
      有这样美好的小小细节,出发时,大家买菜回家做早饭,回来时,大家买菜准备做晚饭.他们是回家,而我们,从早饭到晚饭的时间,全是和家人在一起。回程时,天边有那么美好的夕阳,那不是结束,那是预示着更加美好的开始,愿车协,愿我们的家,更美好!                             (洪楼 李雅秀)

3.【锦绣三川有卧虎,爱情庄园有浪漫】
      让小编来给你们形容一下我现在的心情吧~现在我的心情天气晴朗,阳光灿烂。这是为什么呢?因为西校车协今天举半了本学期第一次拉练活动。这是一次很特别的拉练哟~
      此次到达的地方是被誉为济南后花园的世际园,这里真的很美~不仅有婚礼教堂等各种高大上的建筑,还有各种娱乐的东西~~赶紧来分享一下我们的快乐,介绍介绍我们的活动流程吧~~早上七点半,会员们在西校小广场集合并佩戴好头盔手套后,开始出发。大约经历了三小时的骑行后,到了目的地。来介绍一下它的特别吧~主办方提前写了很多问题藏在树堆草堆中,在把小伙伴们分为四组后,游戏正式开始,大家斗智斗勇,在指定的地点寻找纸条,并且通过自己有的知识进行回答。最终获得冠军的队伍每人获得了一个头巾~~
      好开心呐!!不仅收获了友谊~还收获了奖品~好幸福呐~~
      在照完照片留恋后。带着回忆~我们返程了~世际园,我们有空还会再来的~~
      PS:欢迎各小区的筒子们来参加西校的拉练~                                                                                              (西校 杨君婷)

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【论坛有话说】之报到帖和拉练有感



【没发报到帖的请举起你的爪爪~~】
    话说加入车协也两周有余了,大家都知道车协的论坛了么~~不知道的孩子请提爪记下来( http://bbs.casdu.cn/       )
    快来看看论坛里面新会员们的报到帖吧~~
   
洪楼新一代皇室统治者,蛮横霸道的集权主义者,皇室萌一代萌帝——潇爷。
[13级会员] 洪楼妹子来报到!学姐学妹么么哒!学长学弟看过来!
猛戳链接直达 http://bbs.casdu.cn/viewthread.php?tid=8285&highlight=
   
南新新会员发帖王赵虔...欲知详情请登录论坛...  
[13级会员] 我是车协赵虔我为自己代言。详情21楼
猛戳链接直达 http://bbs.casdu.cn/viewthread.php?tid=8239&highlight=  
   
大中心的帅气小伙子马浩然...
[13级会员] 爱单车,爱生活!新人报到!
猛戳链接直达 http://bbs.casdu.cn/viewthread.php?tid=8247&highlight=

此处省略N多优秀报到帖介绍,新会员报到帖太多了...

你心动了吗,你动心了吗,想让大家更快的认识你吗,想认识更多的小伙伴们吗!!那就快来论坛发一篇属于你自己,对,没错,就是你自己的报到帖!!!



【参加拉练了还木有写感受的孩子请举起你的爪爪~~】

首先先上大洪楼艺院的貌美萌妹子帖子一枚~~
2013—11—3鹊山拉练(有图有真相)
猛戳链接直达 http://bbs.casdu.cn/viewthread.php?tid=8281&highlight=

然后是来自洪楼外院的精妙文笔萌哒哒的妹子帖子一枚!~~~
[际遇拉练] 你用车轮丈量的地方,是那年谁心里的天堂。
猛戳链接直达 http://bbs.casdu.cn/viewthread.php?tid=8290&highlight=  

最后是南新的美丽可亲的丽颖姐姐的帖子一枚~~
和你们一起的时光,总是那么快乐
猛戳链接直达 http://bbs.casdu.cn/viewthread.php?tid=8292&highlight=

看了小伙伴们的感受帖,此刻的心情是如何呐~~是温暖温馨,和谐幸福,快乐阳光,还是想立马打开论坛去搜索更多的报到帖,亦或者是想迅雷不及掩耳之势的发感受的帖子呐~~

更多优秀更多精彩请猛戳山大车协论坛!!http://bbs.casdu.cn/     

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【关 于 单 车】之变速


骑山地车在城市里,很少能发挥出山地车的变速性能,山地车追求的毕竟不是速度,而是在各种复杂和恶劣的路面情况下可以快速安全的通过,这才是最大的乐趣,也是山地车最大的特点。今天和大家分享山地车单速的一些技巧。
[巡航档位]一般我们把平路上正常匀速行驶时的档位称为巡航档位。
[相关零部件]山地车变速器有3*6,3*7,3*8,3*9之分。大同小异。这里以前3 X 后9 =一共27速为例
[山地车变速器的机械原理]
      自行车的变速器,前3齿盘、后9齿盘的组合可变速为27。在此以山地车为例说明使用方法。旋动脚蹬时,前齿盘旋转,通过链条把力量转递到后齿盘,车轮就前进。前齿盘的大小(齿数)和后齿盘的大小(齿数)决定旋动脚蹬时的力度。前齿盘越大,后齿盘越小,脚蹬时感到费力(自行车前进的距离变长)。  
      前齿盘越小,后齿盘越大,脚蹬时感到轻松(自行车前进的距离变短)。自行车的骑行是起跑、停止、上坡、下坡、迎风、顺风等情况下前进。不管是任何条件下都能保持一定的速度(自行车快速前进,或者是慢速前进,都能保持一定的踩蹬步速和力矩,就要变速器。你假若不要加大自已的力度,只加大齿轮比来快速骑行,那是不可能的事。实际骑行过程中很快发现这一点的。加大齿轮比(高力矩、低旋动)来骑行时,达不到最适当的骑行(放出最适当的能量的力矩和旋转的组合)。这将会增加膝盖的负担和成为引起各种障碍的原因。
[变速器的简单说明]
       1、握把的右边(可能刻有1~9文字记号)的变速杆,是后变速器换挡用的。
       2、握把的左边(可能刻有1~3文字记号)的变速杆,是前变速器换挡用的。
边骑行边换挡时,变速器把链条移到齿盘。停下来换挡,尚未旋动脚以前链条是不会移动的。
[常用的变速方法]
      在普通的路上骑行时,前齿盘(由左边的变速杆操作)固定在中间(或者最大齿盘※1)。只用后齿盘(由右边的变速杆操作)比较容易理解。最小的前齿盘则上坡时使用。后齿盘的齿轮比如何选择好呢?这要由踩蹬的旋转数来决定〔前齿盘(中轴)1分钟的旋转数〕。那么旋转数多少较适合呢?要根据脚力、技巧、心肺机能不同而各异。一般70~80rpm ,2较合适。   
      1、要加快速度时,开始时以较低的齿盘(后边的较大的齿盘)起跑,随着速度的加快换为高的挡次(后面的小齿盘)。
      2、上坡时速度会降低,降低齿轮比来保持一定的踩蹬力度。   
      3、顺风时会加快速度,提升齿轮比来保持一定的踩蹬力度。

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【活动早知道】之软园中心南校拉练


【中心南校联合周日狼猫山水库拉练】
北鼻们,大家期待已久的中心校区拉练终于来啦!本周日11月10日(光棍节前夕)我们一起去狼猫山水库,在目的地会有学长学姐精心准备的游戏哦!想脱光的孩子们千万不要错过啦!

【软园周六周日两天济南空心山拉练】
亲爱哒小伙伴们~上周看到其他校区的小伙伴们都开始拉练了,大家有没有很着急的想知道咱们什么时候拉练啊。我来告诉你们一个好消息吧,这周末(11.9and11.10)我们将前往济南空心山,在那里留下我们的骑迹。周末,我们一起远离城市的喧嚣和雾霾,前往山区感受自然的安宁,聆听风的声音。认识更多的小伙伴,说说笑笑,玩玩闹闹,交交朋友。是不是很诱人呢?

【最后补加活动预告!!!】

高大上的赛事来袭~车协杯马球赛,山大vs山财,兴隆山校区战~更多精彩等你来~ 、

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2#
发表于 2013-11-8 14:15:18 | 只看该作者
然后呢?
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3#
 楼主| 发表于 2013-11-8 14:16:35 | 只看该作者
还在编辑啊哥哥- -
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4#
发表于 2013-11-8 16:56:10 | 只看该作者
其实我想说,怎么没有环浙赛的报道?
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5#
 楼主| 发表于 2013-11-8 17:02:40 | 只看该作者
回复 4# 景行仰者


    要补加,补加补加,发下一期手机报。
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6#
发表于 2013-11-8 17:50:40 | 只看该作者
这就是传说中的手机报?好神奇0.0 幸好没用手机流量看
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7#
发表于 2013-11-9 13:28:13 | 只看该作者
我觉得不用发上来吧。。
发上来就不看微信了
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8#
 楼主| 发表于 2013-11-9 18:02:49 | 只看该作者
回复 7# 李佼阳


    必须发啊...不能偷懒...
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9#
发表于 2013-11-9 21:09:19 | 只看该作者
回复 8# 宋春良


不是偷不偷懒的问题
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10#
发表于 2013-11-9 21:24:37 | 只看该作者
盗图{:1_219:}还有,想问一个弱弱的问题。
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11#
 楼主| 发表于 2013-11-9 21:48:40 | 只看该作者
回复 9# 李佼阳


    但是每期都要发论坛啊...要不然就不单开微信的版块了...
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12#
发表于 2013-11-10 22:21:28 | 只看该作者
赞一个。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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